Le surpoids est un problème auquel beaucoup de femmes sont confrontées.
L’actrice de House of Zwide, Lwazi Mthembu, est en train de perdre du poids, mais pas toute seule, elle le fait avec sa famille dans une campagne sur les médias sociaux.
Family Food Matters est une campagne de médias sociaux qui est là pour réparer notre pays, dit-elle.
« Cela semble dramatique, mais il n’y a pas de blague ici. Cette campagne vise à mettre notre corps au service de notre esprit. L’institut Eat Well Live étudie les Sud-Africains et leurs décisions en matière de mode de vie depuis 2020. Cette campagne leur permet d’approfondir leurs connaissances en suivant deux familles dans leur quête du bien manger et du bien vivre.”
« La campagne suit les deux familles alors qu’elles traversent les obstacles et les victoires du changement d’habitudes comportementales aujourd’hui, pour des gains durables demain. »
Sa petite famille se compose uniquement d’elle-même et de sa fille, Zethembe-Azania.
« Heureusement, il n’a pas été très difficile de mettre ma famille d’accord. J’ai une toute petite famille, juste ma fille folle et moi. Je profite encore de l’époque où « Maman est reine », donc la négociation n’a pas été trop difficile. La vérité, c’est que ma fille veut juste être « célèbre sur TikTok » et c’est ce qui se rapproche le plus de ce rêve pour l’instant ».
Lwazi (31 ans) affirme que c’est elle et sa fille qui sont principalement impliquées dans cette campagne. Elles ont fait appel à un grand nombre de leurs proches. Ses sœurs sont très investies dans leur propre parcours de santé.
« Je voulais faire partie de la campagne Family Food Matters parce que votre fille veut avoir l’air en forme. Lol, je plaisante mais je ne vais pas dire que je ne veux pas perdre de poids, parce que je le veux certainement. Mais moi, je voulais trouver des moyens plus durables d’être en bonne santé et d’éviter toutes ces maladies chroniques qui sévissent dans ma famille et dans la communauté noire.
« J’étais déjà en train de perdre du poids depuis un certain temps avant de voir cette campagne et j’avais beaucoup de mal à atteindre mes objectifs, à rester cohérente et à faire confiance aux décisions que je prenais en matière d’alimentation et de mode de vie.
« Je vise évidemment à passer à un poids corporel moins fatigant, à apprendre et à développer des habitudes plus saines pour gérer le stress et la fête. Je veux combler toutes mes carences en nutriments et apprendre à ma fille un mode de vie sain qu’elle n’aura pas appris que plus tard dans sa vie.
Je souhaite acquérir des tonnes de connaissances auprès de tous ces merveilleux [coachs] et les transmettre à toutes les merveilleuses dames qui font partie de mon organisation de style de vie appelée « The Good Health Stokvel ».
Lwazi dit que le poids a toujours été un problème pour elle.
« Le poids a toujours été un problème pour moi, je suis née à 3,8kgs et j’ai toujours été la grande fille dans n’importe quel cadre. Heureusement, je ne pense pas que cela ait jamais vraiment affecté mon estime de soi, mais je n’ai jamais été dans un corps que j’apprécie, et j’espère sincèrement changer cela. »
La cyberintimidation est sa plus grande crainte alors qu’elle s’engage dans ce voyage, car les trolls d’Internet peuvent être très méchants.
« Ma seule crainte à l’idée de faire vivre mon voyage sur les médias sociaux est de voir à quel point les gens peuvent être sans cœur. Je crains que les gens oublient que nos deux familles ne sont que des personnes qui se débattent dans la vie, qui essaient de prendre des décisions différentes et de changer la trajectoire de leur vie. Je crains que les gens manquent de grâce et soient impitoyables ».
Elle dit qu’en tant que personnalité publique, elle a remarqué que, bien que certaines poches de la société essaient d’être inclusives pour les personnes comme elle, cela prend trop de temps.
« L’industrie a encore du mal à voir les acteurs de grande taille comme des personnages romantiques, ou des porteurs d’histoires profondes et complexes qui ne sont pas là uniquement pour apporter un soulagement comique.
« Je crois que tant que nous n’aurons pas eu ces conversations apparemment difficiles et que nous n’aurons pas fait des choix audacieux qui représentent vraiment l’Afrique du Sud, nous continuerons à élever une société remplie de honte inutile, d’une compréhension déformée de la beauté et de la recherche de normes esthétiques irréalistes. La conversation est plus importante que le simple fait de voir des gros à l’écran, elle est plus importante, plus profonde et définitivement politique. »
La Rédaction
